Makan Siang Sehat dan Ramah Lingkungan dengan Bahan-bahan Alami, Apa Saja Itu ?

Indonewstoday.com - Makan siang yang sehat dan ramah lingkungan mungkin terdengar sulit untuk dicapai, tapi dengan beberapa tips dan trik yang tepat, Anda dapat dengan mudah membuat makan siang yang baik untuk tubuh dan lingkungan.

Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami yang dapat ditemukan di dapur Anda.

Satu bahan yang sangat baik untuk dijadikan sebagai bahan dasar makan siang adalah sayuran organik.

Baca Juga: Makan Siang Sehat dan Mudah dari Bahan Dasar Dapur, Cocok Buat Bunda Biar Masak Praktis Dan Cepat

Sayuran organik ditanam tanpa menggunakan pestisida atau bahan kimia lainnya, sehingga lebih sehat untuk dikonsumsi dibandingkan sayuran yang ditanam dengan cara konvensional.

Anda dapat menambahkan sayuran organik seperti brokoli, kale, atau sawi hijau ke dalam salad atau mencampurnya dengan telur atau daging untuk membuat makan siang yang lezat dan sehat.

Selain sayuran organik, Anda juga dapat memilih daging tanpa antibiotik.

Baca Juga: Caption Isra Mi'raj 2023, Twibbon Caption Isra Miraj Terbaru 2023

Daging tanpa antibiotik diperoleh dari hewan yang tidak diberi antibiotik dalam pemeliharaannya, sehingga lebih sehat untuk dikonsumsi dan juga lebih ramah lingkungan karena tidak menyebarluaskan resistensi antibiotik dalam lingkungan.