Tips Menarik dan Sehat: Membuat Bento Box dengan Variasi Sayuran dan Protein

Indonewstoday.com - Makan siang yang sehat dan bergizi adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

Salah satu cara untuk mencapai ini adalah dengan membuat bento box yang menarik dan sehat.

Bento box adalah makanan yang dikemas dalam wadah yang dapat dibawa ke mana saja.

Baca Juga: Ide Makan Siang yang Mudah dan Praktis, Bawa Selalu Kemana pun Anda Beraktifitas Biar Ga Lapar

Namun, untuk membuat bento box yang sehat, Anda perlu memperhatikan variasi sayuran dan protein yang digunakan.

Pertama, pastikan untuk menambahkan variasi sayuran dalam bento box Anda.

Sayuran seperti brokoli, kol, wortel, dan sebagainya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita.

Baca Juga: GEMPABUMI TEKTONIK M4,3 DIRASAKAN DI KAB-CIANJUR-JABAR DAN SEKITARNYA.

Anda dapat menambahkan sayuran yang Anda sukai dan mudah ditemukan di pasar.