INDONEWSTODAY.COM - Peyek Udang merupakan salah satu makanan asli Indonesia khas Nusantara yang sejak dulu sudah ada hingga sekarang masih banyak diminati sebagian masyarakat.
Biasanya Peyek Udang menjadi menu pelengkap di restoran atau warung-warung pinggir jalan yang dibandrol dengan harga sangat terjangkau.
Tetapi dijaman serba modern ini, untuk bisa menikmati Resep Peyek Udang cukup dengan menonton youtube atau mencarinya di sosial media.
Sebenarnya ada banyak sekali kreasi resep olahan udang yang dibuat menjadi peyek, diantaranya ada resep peyek udang basah, resep peyek udang rebon dan lain sebagainya.
Cara memasak peyek udang kreasi dari akuninstagram @mrs.wijaya ini sangat mudah, simpel dan sederhana, siapa pun bisa membuatnya dengan mudah.
Apa saja gizi yang terkandung dalam udang?
Kandungan nutrisi yang ada pada udang sangat banyak, beberapa diantaranya yaitu protein, yodium, kalsium dan juga asam lemak omega 3 yang bermanfaat untuk kesehatan jantung dan lain sebagainya.
Baca Juga: Memulai Bisnis Kain Sublimasi Tanpa Ribet: Daftar Harga Mesin Printing Sublim Terbaru 2023
Apa manfaat udang untuk tubuh?
Salah satu manfaat memakan udang ialah kandungan proteinnya yang cukup tinggi, tapi tergolong rendah lemak. Selain itu, terdapat kandungan mineral seperti kalium, kalsium dan juga fosfor plus sumber vitamin A dan E.
Bolehkah makan udang setiap hari?
Sebaiknya mengkonsumsi udang harus dibatasi sekitar 85 gr saja dalam sehari, dan sebaiknya juga tidak mengkonsumsinya terlalu sering. Batasi sekitar 2-3 kali saja, tidak boleh lebih dari itu.
Nah, demikianlah sedikit bocoran informasi kesehatan terkait dengan manfaat dan kandungan apa saja yang ada pada udang sebelum kalian konsumsi hari ini.
Baca Juga: Resep Es Buah Murah, Jajanan Minuman Dingin yang Terpopuler di Indonesia
Silahkan dicoba resepnya dan ikuti cara buat peyek udang yang rekomended banget dibawah ini.
Resep Peyek Udang
Bahan-Bahan:
- 250 gr udang segar ukuran kecil, buang kepalanya
- 100 gr tepung beras
- 50 gr tepung sagu
- 250 ml santan agak kental
- Minyak goreng secukupnya
Artikel Terkait
Penggemar Udang Merapat! Aneka Resep Masakan Udang Praktis siap Dieksekusi. Buruan Sebelum Keduluan Yang Lain
Penyuka Udang Merapat Disini, Ada Resep Masakan Udang Crispy: Nikmati Hidangan yang Lezat dan Gurih
Bikin Si Kecil Jatuh Cinta dengan Resep Masakan Udang Untuk Anak dan Olahan Kepiting yang Lezat dan Sehat
Cocok Untuk Menu Makan Siang atau Malam, Simak Rekomendasi Populer Resep Masakan Udang Praktis dan Lezat
Menu Makan Malam Simple, Resep Udang Saus Padang