Resep Smoothie Pisang untuk Kamu Yang Sedang Diet: Bisa Diminum Saat Sahur Juga Loh !

INDONEWSTODAY.COM - Dalam rangka menjaga kesehatan, menjalankan diet sehat dan teratur sangatlah penting.

Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengonsumsi smoothie buah-buahan sebagai menu sehat yang baik untuk tubuh.

Smoothie buah pisang menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk kamu yang sedang menjalankan diet.

Baca Juga: Surga Tersembunyi! Nikmati Pesona Luasan Air di Atas Curug Cilutung yang Menyejukkan dan Instagenik!

Selain rasanya yang enak, smoothie pisang juga dapat membuat perut kamu kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu dalam menahan rasa lapar.

Berikut ini adalah resep smoothie pisang yang dapat kamu buat sendiri di rumah.

Bahan-bahan

1 buah pisang matang, potong-potong
1/2 cangkir yogurt plain non-fat

Baca Juga: Resep Pisang Cokelat untuk Takjil Buka Puasa: Hanya 2 Bahan Saja Sudah Cukup !
1/2 cangkir susu almond
1 sendok makan madu
Es batu secukupnya

Cara Membuat

1. Pertama-tama, masukkan potongan pisang ke dalam blender.

2. Tambahkan yogurt plain non-fat, susu almond dan madu ke dalam blender.

3. Blender semua bahan hingga tercampur rata dan halus.

Baca Juga: Semakin Memanas, Meta Ikut Mengembangkan Model Bahasa Baru dan Mempercepat Perlombaan Teknologi AI