Jangan Salah Pilih, Begini Cara Memilih Herbal : Cara Menggunakan Herbal Yang Aman dan Efektif

- Sabtu, 28 Januari 2023 | 08:01 WIB
ilustrasi obat herbal obati asam lambung (pexels.com by Cup of Couple)
ilustrasi obat herbal obati asam lambung (pexels.com by Cup of Couple)

Indonewstoday.com - Pengobatan herbal telah digunakan selama berabad-abad untuk mengatasi berbagai jenis penyakit.

Namun, tidak semua tumbuhan yang digunakan dalam pengobatan herbal benar-benar aman dan efektif.

Oleh karena itu, penting untuk memahami cara memilih dan menggunakan herbal yang aman dan efektif.

Baca Juga: Mimpi Melihat Ular Besar, Arti Mimpi 2023, Pertanda Baik atau Buruk?

Pertama-tama, sangat penting untuk mengetahui jenis tumbuhan yang ingin Anda gunakan.

Beberapa tumbuhan yang digunakan dalam pengobatan herbal dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan jika digunakan dalam jumlah yang salah atau jika digunakan oleh kelompok individu tertentu, seperti ibu hamil atau anak-anak.

Kedua, pastikan untuk membeli produk herbal dari sumber yang terpercaya.

Baca Juga: Korlantas Polri Luncurkan Buku Panduan Ujian Pembuatan SIM Terbaru 2023

Beberapa produk herbal di pasaran mungkin tidak mengandung tumbuhan yang tercantum di label, atau mungkin mengandung bahan kimia yang merugikan.

Membeli produk herbal dari toko obat herbal atau apotek yang terpercaya akan membantu Anda menghindari produk yang tidak aman.

Ketiga, pastikan untuk selalu membaca label produk dan mengikuti petunjuk penggunaan yang disertakan.

Baca Juga: Syarat Baru untuk Mendapatkan SIM C1 dari Korlantas Polri: Minimal Punya SIM C Selama 1 Tahun

Beberapa produk herbal memerlukan dosis yang berbeda, dan meminum dosis yang terlalu tinggi dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.

Keempat, selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan produk herbal.

Halaman:

Editor: Fauzi Rony

Sumber: National Center for Complementary and Integrative Health

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X