Bulan Puasa, Jaga Kondisi Diri Selama Berpuasa

- Selasa, 29 Maret 2022 | 15:10 WIB
Bulan Puasa, Jaga Kondisi Kesehatan (unsplash.com/@rauf_alvi2001)
Bulan Puasa, Jaga Kondisi Kesehatan (unsplash.com/@rauf_alvi2001)

Bulan puasa tinggal hitungan hari. Umat Islam di Indonesia diperkirakan akan mulai melaksanakan ibadah puasa pada tanggal 2 April 2022 tepatnya jatuh di hari Sabtu. Namun, keputusan masih menunggu keputusan resmi dari Pemerintah.

Bulan Ramadhan adalah bulan penuh berkah. Di bulan tersebut, adalah ajang untuk memperbanyak amalan yang bernilai pahala selain tentu saja ibadah puasa itu sendiri.

Baca Juga: 4 Mitos Menstruasi Zaman Dulu Yang Masih Ada Sampai Sekarang

Untuk menjalankan ibadah puasa, kita perlu memperhatikan asupan pada saat sahur dan buka. Asupan yang memenuhi Angka Kecukupan Gizi (AKG).

Yang tidak kalah pentingnya adalah cukup minum air. Air berfungsi untuk menjaga tubuh dari dehidrasi. Tubuh yang kekurangan minum air tentu menyebabkan dia berada dalam kondisi dehidrasi.

Baca Juga: Beauty Queen By Mustika Ratu Digunakan Model JMFW 2021

Oleh karena itu kita wajib menjaga kesehatan tubuh dengan baik dan rajin membawa sulemen kesehatan.

Dari sekian suplemen kesehatan yang bervariasi, sebagai konsumen kita tentu berhak mempunyai banyak pilihan suplemen kesehatan untuk meningkatkan imunitas.

Baca Juga: Resep Cara Membuat Crispy Cireng Untuk Buka Puasa

Agar suplemen tersebut mudah dan cocok dikonsumsi, maka sebaiknya mengkonsumsi suplemen kesehatan yang mengandung bahan-bahan alami dan herbal asli Indonesia tentu sangat direkomendasikan.

Mengapa ? Karena herbal yang berada di Indonesia sudah teruji sejak jaman nenek moyang. Mereka menggunakan tanaman herbal untuk mengobati diri sendiri maupun keluarganya.

Baca Juga: 4 Kriteria Perempuan Yang Harus Laki-Laki Hindari Di Kencan Online

Salah satu suplemen yang terbuat dari herbal dan berfungsi untuk meningkatkan imunitas adalah produk Mustika Ratu yakni Herbamuno+.

Herbamuno+ yang diluncurkan sesaat setelah pandemi Covid-19 menerjang Indonesia dan dunia, terbuat dari 5 herbal terbaik yaitu sambiloto, meniran, akar manis, jahe emprit dan daun jambu mete.

Halaman:

Editor: Fauzi Rony

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Menu Sehat untuk Menjaga Berat Badan Ideal: Tips dan Trik

Selasa, 12 September 2023 | 16:45 WIB

Perlu Anda Tahu, Cerebral Palsy Menyerang Apa?

Selasa, 22 Agustus 2023 | 08:28 WIB

Cerebral Palsy: Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Selasa, 22 Agustus 2023 | 08:13 WIB

Kenali Penyebab Baby Blues dan Cara Mengatasinya

Jumat, 11 Agustus 2023 | 13:34 WIB
X